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练好洗髓功百益而无一害

乾易居2019-03-31打印

如果说洗髓功治百病,活死人,那是过分夸大其作用。从洗髓功1500多年的传承历史来看,练好洗髓功百益而无一害。

1.补脑养神:洗髓功的禅坐环节讲究心定念止,入静后大脑中枢神经系统得到充分的抑制和休息,这样既能消除疲劳又能得到补养,从而加强中枢机构的指挥功能,起到补脑养神的作用。

2.固精养炁:养生不固精,结果一场空。洗髓功法中的固精,是为了精足而炼精化炁,炁足而炼炁化神,神足炼神还虚。只有具备充沛的精力,能产生超人的聪明才智;也只有具备健壮身躯,才是摧不倒、拖不垮的铁汉。

3.调息理炁:中医有“肺为百脉之总,位居诸脏之上”之说。肺的一呼一吸,是机体自然的吐故纳新。呼出二氧化碳,吸进新鲜氧气,促使血液循环和新陈谢,是机体本身内部的自然规律。洗髓功的吐纳环节,要求吸极吐尽、深细长匀,这样自然会加强和壮大机体内部运动的力量。

4.调节五脏:洗髓功的修炼是要使人的机体五行相生,阴阳调和,心火降,肾水升,口内生津。津液多则食欲强,食欲强则肾水足,肾水足则七宝(即涕、唾、津、精、气、血、液)全,七宝全则五脏和,五脏和则内病除。故洗髓功对医治心脏病、脾胃病、肺病、肝炎、肾亏肾寒,以及各种慢性病有独到之处。

5.清神明日:五脏之精华聚于二目,二目是心灵的窗户。在修炼洗髓功的整个过程中,人的二目肩负着最艰巨最复杂而又最重要的任务。功纯者不仅耳不聋、眼不花,而且一直到老日光炯炯,神清目明。

6.舒盘活血,通盘活络:洗髓功中的抻筋拔骨环节,不但能使百脉流通,筋舒络活,而且能保持皮肤润泽有光,防治脉管炎等病。

7.久炼洗髓功:对于亚健康、老慢病、术后康复、肿瘤抑制,神经衰弱、长夜失眠、梦遗滑精、阳瘘肾虚、身体虚弱等症有独特的疗效。

8.久炼洗髓功:不但能改变身体素质,还能改变人的精神素质,开阔人的视野和思想境界,增长人的智慧才能,化愚为贤。

9.修炼洗髓功而持之以恒:能百病不侵、推迟衰老、延长寿命,再进一步深造,还会出现白发变黑、齿落重生、返老还童的效果。

易筋洗髓

  • 秘法吐纳
  • 开筋点穴
  • 根部垂吊
  • 经络排打
  • 神筋拨骨
  • 打坐禅修

学员风采

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